omeopatia

Il Pilates, ottima scelta anche nella rieducazione funzionale e in caso di malattie neurologiche

Il pilates è un'ottima disciplina di coordinamento dei movimenti del corpo, finalizzata ad assumere una corretta postura. Nelle patologie neurologiche, l’indicazione del Pilates come attività fisica spetta sempre al medico specialista e non è mai in sostituzione di una attività sanitaria fisioterapica. Il pilates è un misto tra yoga e movimenti a corpo libero. Si…
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SPECIALE PROMO LUGLIO 2019: Lezioni Personal e Area Open

Lezioni Personal individuali + Lezioni di gruppo in Area Open Promo Giugno 2019: pacchetti speciali Pacchetto 5 PERSONAL STUDIO PILATES + 5 LEZIONI PILATES MATWORK € 285     Pacchetto 5 PERSONAL CROSSGYM + 5 LEZIONI PANCAFIT/POSTURALE € 235   Promo valida per allievi iscritti e nuove iscrizioni. Per prenotare: Spazio Movimento Via Costantino Beltrami…
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Open di Ginnastica Posturale con Gianpiero Botta

Ginnastica posturale Lezione Open con Gianpiero Botta Lunedì 24 Giugno 2019 ore 11.30-12.20 Roma Tel. 06.57136737 - 345.9363631 (msg e whatsapp) - spaziomovimento@gmail.com  Open Gratuito di GINNASTICA POSTURALE Lezioni Small Group di max 7-8- persone Posturale Metodi Mezieres, Souchard La rieducazione posturale ha come obiettivo quello di intervenire sulle alterazioni dei muscoli posturali ristabilendo un’armonia…
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Rinnovi Giugno 2019: Speciale Promo

PROSEGUI CON NOI IL TUO ALLENAMENTO AREA OPEN E STUDIO PILATES GRANDE ATTREZZI! Rinnovi Abbonamenti Giugno 2019 RINNOVA prima dell’Estate PER BLOCCARE IL PREZZO DEI TUOI ABBONAMENTI da SETTEMBRE 2019     Opportunità valida fino al 30 Giugno 2019, per tutti gli iscritti e per i nuovi   Per info: Spazio Movimento Via Costantino Beltrami…
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Venerdì 21 Giugno 2019 ore 16.00/19.30: CORSO INTENSIVO / PRATICO di GINNASTICA PELVICA

Rieducazione funzionale adattata di Ginnastica pelvica: corretta respirazione, principi di feldenkrais, qi gong. A Roma, una full immersion dedicata al Pavimento Pelvico. Venerdì 21 Giugno 2019 dalle ore 16.00 alle 19.30. Tel. 06.57136737  Il Seminario Intensivo di Ginnastica Pelvica proposto da SPAZIO MOVIMENTO, si fonda sulla pratica di speciali esercizi terapeutici attivi dei muscoli del pavimento…
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PILATES CON I GRANDI MACCHINARI

Con i macchinari potrete trarre i migliori benefici, in tempi rapidi.

“Dieci sedute per sentirsi meglio, venti per migliorare il fisico, trenta per un corpo fluido e agile”, questo affermava l’inventore della disciplina, Joseph Pilates. Ecco i benefici del Pilates Grandi Macchinari "Lavorare il corpo sottraendo peso al movimento, con l’obiettivo di ottenere una maggiore fluidità e potenziare gli strati profondi della muscolatura". Ecco spiegato con…
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PREVENIRE L’INFARTO? ORA SI PUNTA (ANCHE) SULLA PRATICA DEL “TAI CHI CHUAN”

Il Tai Chi Chuan o Taiji o Tai Chi è un’arte marziale di autodifesa, divenuta un metodo di allenamento finalizzato al benessere psico-fisico e all'aiutare a mantenere l’organismo in salute. Il Principio fondamentale alla base del Tai Chi Chuan - letteralmente suprema arte di combattimento - è che il movimento del corpo non debba mai intralciare lo…
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Dieta e Attività Fisica per il Tumore al Seno

Tumore al seno: controllate la dieta e fate attività fisica. Un girovita troppo largo vi espone al rischio. Attività fisica personalizzata e approcci dietetici virtuosi sono riconosciuti come modelli decisivi nella prevenzione primaria e secondaria del cancro. In aumento tra le donne con meno di cinquant’anni negli ultimi anni, il tumore al seno non smette…
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L’Esercizio aerobico migliora il pensiero

Lo suggerisce uno studio pubblicato sulla rivista Neurology® dagli scienziati della Columbia University di New York (Usa) Fonte: Salute24 Il Sole 24Ore Esercizio aerobico migliora il pensiero (nei giovani) Praticare esercizi aerobici con regolarità potrebbe rallentare il declino cognitivo in età avanzata, ma anche migliorare le abilità cognitive nei giovani. Lo suggerisce uno studio pubblicato…
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… a SPAZIO MOVIMENTO prosegue lo SCONTO fino al 15%

Più AMICI si iscrivono INSIEME più aumenta lo SCONTO! ... a SPAZIO MOVIMENTO prosegue lo SCONTO fino al 15% SPECIALE ABBONAMENTO IN GRUPPO Lezioni AREA OPEN in Small Group GINNASTICA POSTURALE, PILATES MAT, TOTAL BODY PILATES e GINNASTICA DOLCE CROSSGYM con Maurizio Luciani ore 9.00 e 13.10 CROSSGYM e Fit BOXE con Dimitri Balanenko ore…
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