INTRODUZIONE AL PRANAYAMA: principi e tecniche di respirazione Seminario di IYENGAR YOGA: Domenica 17 Aprile 2016 dalle ore 10 alle ore 13 Docente: Brunella… LEGGI 25/02/2016 Permalink a: 1948 asana, B.K.S. Iyengar, Brunella De Biase, Iyengar Yoga, pranayama, promozione sociale, Spazio Movimento, via costantino beltrami 25
La vela allunga la vita: lo rivelano gli studi scientifici. L’importanza dell’acqua ! Uno studio dimostra come una vacanza in barca a vela renda felici e allunghi la vita.… LEGGI 23/02/2016 Permalink a: 1332 acqua, allungare la vita, Environmental Psychology, felicità, Giornale della Vela, Sailsquare, Vela
Sportivi italiani: prima visita dopo 4 anni di allenamento La visita d'idoneità sportiva è di grande importanza, perché permette di rilevare disturbi non diagnosticati. Ma… LEGGI 14/02/2016 Permalink a: 938 esercizio fisico, Fmsi, idoneità sportiva, prevenzione, Spazio Movimento, sport, sportivi italiani, visita sportiva
CNR: Fare sport per migliorare la vista… si può! Uno studio condotto dall'In-Cnr di Pisa e dall’Università di Pisa e pubblicato su Current Biology dimostra… LEGGI 13/02/2016 Permalink a: 996 Arti motorie, attività fisica, Attività motorie, CNR, curentur biologi, Istituto simoh, Migliorare la vista, Plasticità cerebrale, sistema visivo, Spazio Movimento, sport
CORSI di GINNASTICA POSTURALE Al centro di una corretta Ginnastica Posturale vi è sempre la respirazione. Questa è fondamentale nelle… LEGGI 08/02/2016 Permalink a: 1928 Nessuna tag
“Accordiamo i nostri strumenti: musica per la salute”. Incontro introduttivo alla MUSICOTERAPIA Nell’epoca delle “passioni tristi” la musica può far ritrovare senso ed entusiasmo. Roma, Domenica 15 Gennaio… LEGGI 04/02/2016 Permalink a: 1680 Ansia, Arti motorie, crescita individuale, Dr.ssa Silvia Ragni, esaurimento forze, mancanza di concentrazione, Musica per la salute, musicoterapia, paure, pensieri negativi, promozione sociale, salute e benessere, Spazio Movimento, stanchezza, svogliatezza, umore depresso o agitazione
L’importanza dell’esercizio fisico non è certo un complotto! Sono tantissime le persone che ricorrono alla palestra, alla corsa, all'aerobica per mantenere la linea: ma… LEGGI 26/02/2015 Permalink a: 1044 alimentazione, esercizio fisico, sport
Corso di Pilates alla LiberEtà La palestra interna dell’Università delle LiberEtà si prepara a ospitare un corso di Pilates posturale. La… LEGGI 26/02/2015 Permalink a: 1016 PILATES, terza età
Muscoli stanchi? La soluzione è nel succo di pomodoro E' il succo di pomodoro la bevanda ideale per ritemprare i muscoli dopo l'attività fisica. A… LEGGI 23/02/2015 Permalink a: 1198 astenia, muscoli, stanchezza, succo pomodoro
Sport e “buon esempio”: quando è il Partner il modello da seguire Imparare lo sport dagli sportivi: similia similibus curentur In un'epoca in cui a volte è difficile… LEGGI 23/02/2015 Permalink a: 1090 American Heart Association., Baltimora, Bloomberg School of Public Health, buon esempio, Laura Cobb, modelli, sport