E' “Hunting pollution”, l'opera inaugurata a Roma, in via del Porto Fluviale, in zona Ostiense, alla presenza del governatore del Lazio Nicola Zingaretti e del presidente dell'VIII Municipio Amedeo Ciaccheri. Un murales di mille metri quadrati realizzato con una pittura anti-inquinamento in grado di ripulire l'aria come un bosco di 30 alberi. E' 'Hunting pollution',…
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YOGA IYENGAR: l’eccellenza della serietà e dell’efficacia
IL METODO DELLO IYENGAR YOGA con Brunella De Biase, Insegnante pluricertificata. L'IYENGAR Yoga è insegnato in più di 80 paesi ed è conosciuto in tutto il mondo per la sua serietà ed efficacia. Brunella De Biase L'IYENGAR Yoga prende il nome dal metodo creato dal Maestro B.K.S. Iyengar. Il Maestro Iyengar, in novantasei anni di…
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PILATES in GRAVIDANZA: dal 3° Mese di Gestazione
Ogni attività fisica in gravidanza va fatta sempre sotto osservazione e consiglio medico. Il Pilates è una disciplina sportiva ormai diffusa e amata. Molte donne in gravidanza chiedono se possono proseguire il loro allenamento o se possano intraprendere il pilates studio con i grandi attrezzi. Il Pilates in gravidanza, è indicato, si può fare, ma…
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SPAZIO MOVIMENTO, luogo di apertura mentale, creatività ed espressione corporea.
Laboratorio di movimento e intelligenze dinamiche. Sinergia di didattiche, stimoli e libere interpretazioni. Dalla plasticità del movimento alla creatività del pensiero per il benessere e la piena salute della singola persona umana. SPAZIO MOVIMENTO opera per la singola persona umana, per patrocinare l'espressione creativa, così da promuovere la creatività individuale. Per Informazioni: Spazio Movimento Associazione…
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Yoga, tai chi e meditazione lasciano la loro firma nei geni e combattono lo stress fin nel DNA
Uno studio pubblicato su Frontiers in Immunology getta nuova luce sugli effetti degli interventi mente-corpo, dimostrando che i benefici di queste pratiche iniziano a livello molecolare. Yoga e meditazione sarebbero infatti in grado di spegnere i geni codificanti per le citochine, riducendo così lo stato di infiammazione cronica generato da uno stress persistente e prevalentemente psicologico…
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Pilates ideale in gravidanza per muscoli e respirazione
Attività fisica anche in gravidanza, ma che sia lieve e pensata per rinforzare i muscoli e migliorare la respirazione. Queste caratteristiche fanno del pilates una delle discipline più adatte per le donne incinte. «Come lo yoga, ma anche il nuoto o la ginnastica in acqua, il pilates riesce a far lavorare i muscoli insegnando tecniche…
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Corsa e TAI CHI, elisir per gli over 50: lunga vita a neuroni e memoria
Team di scienziati australiani mostra come alcune discipline sportive, sia di forza che aerobiche, possono rallentare il decadimento cognitivo Fonte: Repubblica.it del 26.04.2017 ROMA - Una corsa nel parco aiuta a ragionare meglio. La ginnastica con i pesi serve invece ad allenare la memoria. Ma il primo premio, fra le forme di esercizio fisico che…
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La meditazione MINDFULNESS può ridurre il dolore
Fonte: Le Scienze Ipnosi, agopuntura e anche la somministrazione di un placebo possono essere efficaci nel ridurre il dolore, agendo sulla capacità dell'organismo di produrre naturalmente oppioidi. In un recente articolo pubblicato sul “Journal of Neuroscience”, un gruppo di ricercatori del Wake Forest Baptist Medical Center guidato da Fadel Zeidan, dimostra che anche la meditazione…
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Serata Lirica in occasione della Giornata Mondiale della Medicina Omeopatica
Serata Lirica in omaggio all’Omeopatia e a Samuele Hahnemann Lunedì 10 Aprile 2017 ora 20.30 Roma, Via Costantino Beltrami 25 Tel. 06.5747841 – 06.57136737. Il prossimo 10 Aprile, alle ore 20.30, in occasione della ricorrenza della GIORNATA MONDIALE DELLA MEDICINA OMEOPATICA, la Scuola Italiana di Medicina Omeopatica Hahnemanniana e l’Associazione SPAZIO MOVIMENTO organizzano per i propri affiliati…
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SPAZIO MOVIMENTO ARTE e CULTURA PRESENTA
L'immagine latente Mostra fotografica* di Teresa MANCINI Dal 1 Marzo al 1 Aprile 2017 Orario di apertura: dal Lunedì al Venerdì h 15.00 - 20.00 Inaugurazione mercoledì 1 marzo 2017 ore 18,00 Presentazione delle fotografie con performance del mimo Romano Rocchi Per informazioni: Tel. 06.57136737 - spaziomovimento@gmail.com Da sempre consideriamo il fare cultura parte di un…
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