Alla luce dell’attuale stato di emergenza, e della risalita della curva epidemiologica del Covid-19 di…
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PROTOCOLLO ANTI-COVID ATTIVITA’ SPORTIVE 2020/2021 SPAZIO MOVIMENTO
Open di Ginnastica Posturale con Gianpiero Botta mercoledì 21 ottobre ore 13-14.30
Ginnastica posturale Lezione Open con Gianpiero Botta Mercoledì 21 Ottobre 2020 ore 13.00/14.30 - Roma Tel.…
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Open di PILATES BARRE, il pilates alla barra di danza
Open Gratuito di Pilates Barre Lunedì e Mercoledì ore 13.30/14.20 Area Small Class Roma, Via Costantino…
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Sport, quanto esercizio fisico dovrebbe fare un adulto?
Qual è la quantità di sport che dovrebbe praticare un adulto medio per rimanere in…
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INIZIO LEZIONI SPORTIVO DILETTANTISTICHE, LUNEDÌ 7 SETTEMBRE 2020 – SPAZIO MOVIMENTO
News Palestra Lunedì 7 Settembre iniziano a Roma le nuove Lezioni sportivo dilettantistiche organizzate da Spazio…
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I nostri adolescenti? Mangiano male, fanno poco sport e non sono felici.
SALUTE E BENESSERE I risultati dell’indagine sullo stato di salute dei giovani italiani condotta dai ricercatori…
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L’Esercizio aerobico migliora il pensiero
Lo suggerisce uno studio pubblicato sulla rivista Neurology® dagli scienziati della Columbia University di New York…
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PILATES CON I GRANDI MACCHINARI
Con i macchinari potrete trarre i migliori benefici, in tempi rapidi.
“Dieci sedute per sentirsi meglio, venti per migliorare il fisico, trenta per un corpo fluido e…
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PREVENIRE L’INFARTO? ORA SI PUNTA (ANCHE) SULLA PRATICA DEL “TAI CHI CHUAN”
Il Tai Chi Chuan o Taiji o Tai Chi è un’arte marziale di autodifesa, divenuta un…
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Il Pilates, ottima scelta anche nella rieducazione funzionale e in caso di malattie neurologiche
Il pilates è un'ottima disciplina di coordinamento dei movimenti del corpo, finalizzata ad assumere una corretta…
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