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7 Aprile 2018 ore 10 – GINNASTICA per la PREVENZIONE di OSTEOPENIA e OSTEOPOROSI: CORSO INTENSIVO di BONES FOR LIFE

Ginnastica per la Prevenzione di Osteopenia e Osteoporosi.

QUANDO? SABATO 3 MARZO 2018 dalle ORE 10.00 alle ORE 11.00
DOVE? A Roma in Via Costantino Beltrami 25 (San Saba Aventino) Tel. 06.57136737

CORSI di BONES FOR LIFE® (Ossa per la Vita)
Oltre alle LEZIONI INTENSIVE sono previste anche LEZIONI SETTIMANALI di GRUPPO E LEZIONI INDIVIDUALI (personal) su appuntamento.

Per maggiori informazioni: Tel. 06.57136737

- Costo del Corso Intensivo: 20€
- Per i Corsi Settimanali (una volta/settimana), chiedere in Segreteria Tel. 06.57136737 ;
- La Quota d'Iscrizione Annuale (2017-2018) a SPAZIO MOVIMENTO è di 20€

CORSO di BONES FOR LIFE

Ideato da Ruthy Alon ed ispirato all'insegnamento del Dott. Moshè Feldenkrais, Bones For Life è un corso dinamico basato sull’apprendimento somatico, così da valorizzare in ciascun partecipante il movimento naturale e ripristinare una postura eretta capace di sostenere il peso corporeo, anche attraverso il rafforzamento dell'apparato osseo individuale.

Bones For Life lavora sull'intelligenza e la consapevolezza del movimento per ri-educare le nostre abitudini e capacità corporee al coordinamento dinamico, all'equilibrio e quindi alla stabilità posturale, così da raggiungere la qualità di un fitness naturale a qualsiasi età della vita.

Per approfondire: http://spaziomovimento.it/services-view/bones-for-life/

Prossimi Date Previste:

  • sabato 12 Maggio 2018: ore 10.00-11.30 (costo: 30€)

Per informazioni: SPAZIO MOVIMENTO - Tel. 06.57136737
Centro di Arti e Scienze Motorie
Via Costantino Beltrami 25 (San Saba Piramide) RM